Práticas Generalistas e educação do movimento somático

Parte de nosso programa de Workshops PROSAS SOMÁTICAS

O movimento generalista

O Movimento Generalista e seu paradigma de ensino vem abrangendo cada vez mais movedores ao redor do mundo, tendo como princípio a transdisciplinaridade e a descoberta de lugares de movimento que permitem o diálogo entre diferentes disciplinas do corpo. A ideia é evitar pagar os preços da hiperespecialização e construir um corpo mais adaptável a diferentes demandas e contextos.

Nesta aula, abordaremos o movimento nestas duas perspectivas distintas, a da Educação do Movimento Somático e a Prática de Movimento Generalista, onde Vicente Sauer e Mariana Camarote irão contar sobre as suas abordagens e propor práticas de movimento somático, mobilidade da coluna e de alguns padrões locomotores.

A educação Somática

A Educação Somática vai buscar compreender como o movimento acontece a partir do estudo da anatomia e como fazer com que aconteça com menos esforço e eficiência, atuando na reorganização de padrões posturais e hábitos motores e dando condições para que cada sujeito aprenda sobre si mesmo, a partir da consciência do próprio corpo.

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